荠菜馄饨的热量

荠菜馄饨的热量和减肥功效

荠菜馄饨热量：2780 千卡
脂肪：68.28克
蛋白质：22.17克
碳水化合物：56.11克
钠：77毫克
钙：231毫克
铁：2.72毫克
钾：766毫克

荠菜馄饨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
荠菜	克	63千卡	21千卡
猪肥肉	克	1653千卡	626千卡
馄饨皮	克	1064千卡	272千卡
总量	954克	荠菜馄饨热量/卡路里2780千卡
热量2780千卡,相当于蛙泳278分钟消耗的热量600

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