章鱼小丸子的热量

章鱼小丸子的热量和减肥功效

章鱼小丸子热量：954 千卡
脂肪：14.72克
蛋白质：43.46克
碳水化合物：152.17克
钠：238.6毫克
钙：149毫克
铁：3.16毫克
钾：855毫克

章鱼小丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
低粉	克	354千卡	354千卡
泡打粉	克	5千卡	178千卡
包菜	克	57千卡	22千卡
洋葱	克	35千卡	40千卡
章鱼	克	404千卡	135千卡
总量	816克	章鱼小丸子热量/卡路里954千卡
热量954千卡,相当于滑雪机136分钟消耗的热量420

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