轻乳酪蛋糕的热量

轻乳酪蛋糕的热量和减肥功效

轻乳酪蛋糕热量：969 千卡
脂肪：140.81克
蛋白质：38.47克
碳水化合物：272.52克
钠：731.2毫克
钙：461毫克
铁：8.31毫克
钾：406毫克

轻乳酪蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
奶油奶酪	克	295千卡	295千卡
牛奶	克	21千卡	42千卡
黄油	克	266千卡	888千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
低粉	克	53千卡	354千卡
玉米淀粉	克	35千卡	346千卡
细砂糖	克	200千卡	400千卡
总量	324克	轻乳酪蛋糕热量/卡路里969千卡
热量969千卡,相当于飙车162分钟消耗的热量360

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