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食物热量
虾仁蛋炒饭的热量和减肥功效
虾仁蛋炒饭
热量:
841
千卡
脂肪:
12.31克
蛋白质:
48.26克
碳水化合物:
154.52克
钠:
152.8毫克
钙:
154毫克
铁:
7.75毫克
钾:
1199毫克
虾仁蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
豌豆
克
431
千卡
334
千卡
总量
573
克
虾仁蛋炒饭热量/卡路里
841
千卡
热量841千卡,相当于
脱衣服
420分钟消耗的热量
120
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