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食物热量
香菇豆腐的热量和减肥功效
香菇豆腐
热量：
590
千卡
脂肪：
23.19克
蛋白质：
44.98克
碳水化合物：
317.77克
钠：
107.3毫克
钙：
1028毫克
铁：
22.22毫克
钾：
2762毫克
香菇豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
干香菇
克
181
千卡
296
千卡
蒜苗
克
63
千卡
40
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
大料
克
20
千卡
195
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
桂皮
克
16
千卡
199
千卡
总量
632
克
香菇豆腐热量/卡路里
590
千卡
热量590千卡,相当于
堆木头
118分钟消耗的热量
300
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热量590千卡,相当于堆木头118分钟消耗的热量300