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食物热量
西红柿鸡蛋凉面的热量和减肥功效
西红柿鸡蛋凉面
热量：
913
千卡
脂肪：
10.61克
蛋白质：
22.36克
碳水化合物：
68.12克
钠：
179.9毫克
钙：
100.7毫克
铁：
6.25毫克
钾：
575毫克
西红柿鸡蛋凉面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面条
克
741
千卡
284
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
总量
787
克
西红柿鸡蛋凉面热量/卡路里
913
千卡
热量913千卡,相当于
擦地
240分钟消耗的热量
228
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热量913千卡,相当于擦地240分钟消耗的热量228