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食物热量
竹笋竹荪滋补鸡汤的热量和减肥功效
竹笋竹荪滋补鸡汤
热量：
352
千卡
脂肪：
4.35克
蛋白质：
25.7克
碳水化合物：
108.75克
钠：
23.3毫克
钙：
25毫克
铁：
2.2毫克
钾：
797毫克
竹笋竹荪滋补鸡汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
竹笋
克
44
千卡
19
千卡
竹荪
克
73
千卡
155
千卡
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
山药
克
135
千卡
57
千卡
总量
809
克
竹笋竹荪滋补鸡汤热量/卡路里
352
千卡
热量352千卡,相当于
爬泳
44分钟消耗的热量
480
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热量352千卡,相当于爬泳44分钟消耗的热量480