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食物热量
板蓝根蒸饼的热量和减肥功效
板蓝根蒸饼
热量:
1581
千卡
脂肪:
4.9克
蛋白质:
57.4克
碳水化合物:
84.5克
钠:
2332.6毫克
钙:
106毫克
铁:
4.4毫克
钾:
251毫克
板蓝根蒸饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
1098
千卡
366
千卡
板蓝根
克
54
千卡
181
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
鱼干
克
427
千卡
303
千卡
总量
644
克
板蓝根蒸饼热量/卡路里
1581
千卡
热量1581千卡,相当于
穿衣服
790分钟消耗的热量
120
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