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食物热量
什锦炒面的热量和减肥功效
什锦炒面
热量:
777
千卡
脂肪:
10.91克
蛋白质:
25.66克
碳水化合物:
84.13克
钠:
350.3毫克
钙:
186毫克
铁:
7.06毫克
钾:
941毫克
什锦炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
切面
克
568
千卡
284
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
小白菜
克
9
千卡
17
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
735
克
什锦炒面热量/卡路里
777
千卡
热量777千卡,相当于
爵士乐健身操
130分钟消耗的热量
360
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