黑芝麻核桃馒头的热量

黑芝麻核桃馒头的热量和减肥功效

黑芝麻核桃馒头热量：2648 千卡
脂肪：115.469999克
蛋白质：55.83克
碳水化合物：282.34克
钠：27380.8毫克
钙：896毫克
铁：27.41毫克
钾：1186毫克

黑芝麻核桃馒头热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
黑米	克	273千卡	341千卡
高筋面粉	克	892千卡	361千卡
碱	克	0千卡	1千卡
黑芝麻	克	533千卡	517千卡
核桃	克	746千卡	654千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
总量	604克	黑芝麻核桃馒头热量/卡路里2648千卡
热量2648千卡,相当于有氧操567分钟消耗的热量280

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