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食物热量
爱心早餐三明治的热量和减肥功效
爱心早餐三明治
热量：
393
千卡
脂肪：
18.91克
蛋白质：
37.93克
碳水化合物：
39.08克
钠：
387.9毫克
钙：
194毫克
铁：
4.15毫克
钾：
1149毫克
爱心早餐三明治
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
肉松
克
215
千卡
298
千卡
生菜
克
48
千卡
27
千卡
总量
514
克
爱心早餐三明治热量/卡路里
393
千卡
热量393千卡,相当于
洗车
131分钟消耗的热量
180
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热量393千卡,相当于洗车131分钟消耗的热量180