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食物热量
榨菜煎蛋配白粥的热量和减肥功效
榨菜煎蛋配白粥
热量：
273
千卡
脂肪：
10.31克
蛋白质：
14.86克
碳水化合物：
18.32克
钠：
2920.3毫克
钙：
181毫克
铁：
6.15毫克
钾：
479毫克
榨菜煎蛋配白粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
榨菜
克
23
千卡
27
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
白粥
克
151
千卡
56
千卡
总量
424
克
榨菜煎蛋配白粥热量/卡路里
273
千卡
热量273千卡,相当于
大提琴
136分钟消耗的热量
120
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热量273千卡,相当于大提琴136分钟消耗的热量120