香干回锅肉的热量

香干回锅肉的热量和减肥功效

香干回锅肉热量：1323 千卡
脂肪：68.13克
蛋白质：41.47克
碳水化合物：69.6克
钠：194.5毫克
钙：356毫克
铁：12.17毫克
钾：1558毫克

香干回锅肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	914千卡	508千卡
香干	克	246千卡	140千卡
青椒	克	25千卡	22千卡
红椒	克	138千卡	212千卡
总量	534克	香干回锅肉热量/卡路里1323千卡
热量1323千卡,相当于高尔夫球265分钟消耗的热量300

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