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食物热量
汕头蚝烙的热量和减肥功效
汕头蚝烙
热量：
1291
千卡
脂肪：
11克
蛋白质：
36.7克
碳水化合物：
18.6克
钠：
425.7毫克
钙：
133毫克
铁：
10.9毫克
钾：
140毫克
汕头蚝烙
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花蛤
克
293
千卡
62
千卡
文蛤
克
914
千卡
211
千卡
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
总量
1079
克
汕头蚝烙热量/卡路里
1291
千卡
热量1291千卡,相当于
做题
717分钟消耗的热量
108
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热量1291千卡,相当于做题717分钟消耗的热量108