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食物热量
韭菜炒香干的热量和减肥功效
韭菜炒香干
热量：
444
千卡
脂肪：
16.41克
蛋白质：
33.289999克
碳水化合物：
67.75克
钠：
404.5毫克
钙：
422毫克
铁：
14.54毫克
钾：
1716毫克
韭菜炒香干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香干
克
246
千卡
140
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
总量
481
克
韭菜炒香干热量/卡路里
444
千卡
热量444千卡,相当于
健身操
95分钟消耗的热量
280
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热量444千卡,相当于健身操95分钟消耗的热量280