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食物热量
咸蛋蒸肉饼的热量和减肥功效
咸蛋蒸肉饼
热量：
753
千卡
脂肪：
71.23克
蛋白质：
42.27克
碳水化合物：
7.8克
钠：
2844.6毫克
钙：
146毫克
铁：
7.07毫克
钾：
680毫克
咸蛋蒸肉饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
286
千卡
143
千卡
肥肉
克
254
千卡
507
千卡
咸鸭蛋
克
213
千卡
190
千卡
总量
362
克
咸蛋蒸肉饼热量/卡路里
753
千卡
热量753千卡,相当于
割稻
228分钟消耗的热量
198
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热量753千卡,相当于割稻228分钟消耗的热量198