健康美味不上火—蒸蛋糕的热量

健康美味不上火—蒸蛋糕的热量和减肥功效

健康美味不上火—蒸蛋糕热量：606 千卡
脂肪：111.41克
蛋白质：26.16克
碳水化合物：213.92克
钠：10183.4毫克
钙：281毫克
铁：6.05毫克
钾：432毫克

健康美味不上火—蒸蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
柠檬皮	克	23千卡	47千卡
柠檬汁	克	4千卡	23千卡
植物油	克	107千卡	533千卡
低筋面粉	克	177千卡	354千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
细砂糖	克	192千卡	400千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	258克	健康美味不上火—蒸蛋糕热量/卡路里606千卡
热量606千卡,相当于抹水泥202分钟消耗的热量180

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