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食物热量
秋葵豆腐大酱汤的热量和减肥功效
秋葵豆腐大酱汤
热量:
304
千卡
脂肪:
3.9克
蛋白质:
13.03克
碳水化合物:
16.73克
钠:
15.2毫克
钙:
246毫克
铁:
3.1毫克
钾:
428毫克
秋葵豆腐大酱汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
秋葵
克
31
千卡
31
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
蟹味菇
克
33
千卡
25
千卡
总量
526
克
秋葵豆腐大酱汤热量/卡路里
304
千卡
热量304千卡,相当于
垒球
76分钟消耗的热量
240
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