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食物热量
番茄鸡蛋冬瓜汤的热量和减肥功效
番茄鸡蛋冬瓜汤
热量:
240
千卡
脂肪:
10.31克
蛋白质:
16.06克
碳水化合物:
11.12克
钠:
153.1毫克
钙:
74毫克
铁:
3.75毫克
钾:
633毫克
番茄鸡蛋冬瓜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
冬瓜
克
38
千卡
9
千卡
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
949
克
番茄鸡蛋冬瓜汤热量/卡路里
240
千卡
热量240千卡,相当于
粉刷
80分钟消耗的热量
180
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