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食物热量
培根生菜鸡蛋饼的热量和减肥功效
培根生菜鸡蛋饼
热量:
859
千卡
脂肪:
48.48克
蛋白质:
65.05克
碳水化合物:
69.73克
钠:
2468毫克
钙:
181毫克
铁:
4.93毫克
钾:
1545毫克
培根生菜鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面粉
克
110
千卡
366
千卡
水
克
1
千卡
1
千卡
生菜
克
48
千卡
27
千卡
培根
克
601
千卡
505
千卡
总量
447
克
培根生菜鸡蛋饼热量/卡路里
859
千卡
热量859千卡,相当于
跳台滑雪
123分钟消耗的热量
420
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