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食物热量
改良版-客家酿豆腐的热量和减肥功效
改良版-客家酿豆腐
热量：
1596
千卡
脂肪：
36克
蛋白质：
41.5克
碳水化合物：
81.9克
钠：
100.8毫克
钙：
234.5毫克
铁：
15.4毫克
钾：
1852毫克
改良版-客家酿豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
冬菇
克
184
千卡
212
千卡
马蹄
克
105
千卡
53
千卡
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
总量
851
克
改良版-客家酿豆腐热量/卡路里
1596
千卡
热量1596千卡,相当于
练武术
121分钟消耗的热量
790
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热量1596千卡,相当于练武术121分钟消耗的热量790