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食物热量
如何做croquette可乐饼的热量和减肥功效
如何做croquette可乐饼
热量:
787
千卡
脂肪:
15.51克
蛋白质:
23.86克
碳水化合物:
176.56克
钠:
148.7毫克
钙:
87毫克
铁:
2.76毫克
钾:
626毫克
如何做croquette可乐饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
190
千卡
76
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
面包糠
克
317
千卡
317
千卡
总量
546
克
如何做croquette可乐饼热量/卡路里
787
千卡
热量787千卡,相当于
弹风琴
315分钟消耗的热量
150
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