黑芝麻汤圆元宵的热量

黑芝麻汤圆元宵的热量和减肥功效

黑芝麻汤圆元宵热量：3831 千卡
脂肪：147克
蛋白质：29克
碳水化合物：279.5克
钠：50.3毫克
钙：825毫克
铁：24.7毫克
钾：556毫克

黑芝麻汤圆元宵热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
糯米粉	克	1805千卡	361千卡
黑芝麻	克	1293千卡	517千卡
白糖	克	314千卡	392千卡
黄油	克	178千卡	888千卡
蜂蜜	克	241千卡	321千卡
总量	925克	黑芝麻汤圆元宵热量/卡路里3831千卡
热量3831千卡,相当于蛙泳383分钟消耗的热量600

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