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食物热量
浙江版水煮鱼的热量和减肥功效
浙江版水煮鱼
热量：
933
千卡
脂肪：
11.36克
蛋白质：
42.43克
碳水化合物：
27.43克
钠：
677.8毫克
钙：
336毫克
铁：
7.45毫克
钾：
1644毫克
浙江版水煮鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黑鱼
克
599
千卡
85
千卡
生菜
克
48
千卡
27
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
豆芽
克
187
千卡
101
千卡
总量
1138
克
浙江版水煮鱼热量/卡路里
933
千卡
热量933千卡,相当于
干砌墙
311分钟消耗的热量
180
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热量933千卡,相当于干砌墙311分钟消耗的热量180