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食物热量
核桃黑芝麻糊的热量和减肥功效
核桃黑芝麻糊
热量：
694
千卡
脂肪：
208.729999克
蛋白质：
77.25克
碳水化合物：
83.18克
钠：
690.3毫克
钙：
1196毫克
铁：
31.59毫克
钾：
2162毫克
核桃黑芝麻糊
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
核桃
克
196
千卡
654
千卡
杏仁
克
173
千卡
575
千卡
黑芝麻
克
155
千卡
517
千卡
花生
克
170
千卡
567
千卡
总量
120
克
核桃黑芝麻糊热量/卡路里
694
千卡
热量694千卡,相当于
垒球
139分钟消耗的热量
300
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热量694千卡,相当于垒球139分钟消耗的热量300