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食物热量
热巧克力牛奶的热量和减肥功效
热巧克力牛奶
热量:
327
千卡
脂肪:
35.6克
蛋白质:
12.35克
碳水化合物:
63.89克
钠:
43.2毫克
钙:
291毫克
铁:
2.16毫克
钾:
611毫克
热巧克力牛奶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
水
克
2
千卡
1
千卡
黑巧克力
克
278
千卡
556
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
总量
336
克
热巧克力牛奶热量/卡路里
327
千卡
热量327千卡,相当于
有氧操
70分钟消耗的热量
280
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