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食物热量
第一次做的蛋挞的热量和减肥功效
第一次做的蛋挞
热量：
1020
千卡
脂肪：
126.74克
蛋白质：
20.91克
碳水化合物：
107.79克
钠：
438.1毫克
钙：
337毫克
铁：
3.23毫克
钾：
620毫克
第一次做的蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
淡奶油
克
698
千卡
873
千卡
牛奶
克
34
千卡
42
千卡
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
270
克
第一次做的蛋挞热量/卡路里
1020
千卡
热量1020千卡,相当于
采花
340分钟消耗的热量
180
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热量1020千卡,相当于采花340分钟消耗的热量180