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食物热量
草莓奶昔的热量和减肥功效
草莓奶昔
热量：
436
千卡
脂肪：
5.4克
蛋白质：
7.88克
碳水化合物：
86.68克
钠：
38.5毫克
钙：
281毫克
铁：
1.44毫克
钾：
290毫克
草莓奶昔
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
草莓
克
148
千卡
32
千卡
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
总量
649
克
草莓奶昔热量/卡路里
436
千卡
热量436千卡,相当于
划艇
125分钟消耗的热量
210
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热量436千卡,相当于划艇125分钟消耗的热量210