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食物热量
煎蛋面的热量和减肥功效
煎蛋面
热量:
985
千卡
脂肪:
11.43克
蛋白质:
29.21克
碳水化合物:
140.24克
钠:
412.8毫克
钙:
89毫克
铁:
6.51毫克
钾:
485毫克
煎蛋面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
海鲜菇
克
32
千卡
19
千卡
面条
克
741
千卡
284
千卡
油菜
克
39
千卡
18
千卡
总量
953
克
煎蛋面热量/卡路里
985
千卡
热量985千卡,相当于
按摩
246分钟消耗的热量
240
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