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食物热量
马蹄银耳汤的热量和减肥功效
马蹄银耳汤
热量:
751
千卡
脂肪:
1.6克
蛋白质:
11克
碳水化合物:
178.6克
钠:
100.5毫克
钙:
63.5毫克
铁:
6.1毫克
钾:
1999毫克
马蹄银耳汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
马蹄
克
105
千卡
53
千卡
银耳
克
86
千卡
200
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
382
克
马蹄银耳汤热量/卡路里
751
千卡
热量751千卡,相当于
喷射雪橇
107分钟消耗的热量
420
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