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食物热量
冰糖山楂的热量和减肥功效
冰糖山楂
热量：
830
千卡
脂肪：
2克
蛋白质：
10.5克
碳水化合物：
188.6克
钠：
84.8毫克
钙：
59毫克
铁：
5.5毫克
钾：
1589毫克
冰糖山楂
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
山楂
克
490
千卡
98
千卡
冰糖
克
318
千卡
397
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
银耳
克
20
千卡
200
千卡
总量
763
克
冰糖山楂热量/卡路里
830
千卡
热量830千卡,相当于
听音乐
830分钟消耗的热量
60
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热量830千卡,相当于听音乐830分钟消耗的热量60