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食物热量
香喷喷的肉酱烤馒头的热量和减肥功效
香喷喷的肉酱烤馒头
热量：
628
千卡
脂肪：
21.05克
蛋白质：
20.46克
碳水化合物：
110.54克
钠：
1842.7毫克
钙：
281毫克
铁：
4.01毫克
钾：
551毫克
香喷喷的肉酱烤馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
馒头
克
482
千卡
221
千卡
蒜蓉
克
57
千卡
126
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
姜蓉
克
8
千卡
53
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
孜然粉
克
21
千卡
162
千卡
总量
334
克
香喷喷的肉酱烤馒头热量/卡路里
628
千卡
热量628千卡,相当于
打沙袋
105分钟消耗的热量
360
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热量628千卡,相当于打沙袋105分钟消耗的热量360