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食物热量
简易蛋挞的热量和减肥功效
简易蛋挞
热量：
426
千卡
脂肪：
40.6克
蛋白质：
30.41克
碳水化合物：
247.31克
钠：
198.5毫克
钙：
647毫克
铁：
6.93毫克
钾：
692毫克
简易蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋黄
克
157
千卡
328
千卡
白糖
克
118
千卡
392
千卡
炼乳
克
49
千卡
325
千卡
吉士粉
克
18
千卡
357
千卡
牛奶
克
84
千卡
42
千卡
总量
298
克
简易蛋挞热量/卡路里
426
千卡
热量426千卡,相当于
烤面包
170分钟消耗的热量
150
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热量426千卡,相当于烤面包170分钟消耗的热量150