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食物热量
西红柿炖牛肉的热量和减肥功效
西红柿炖牛肉
热量:
2177
千卡
脂肪:
32.54克
蛋白质:
76.11克
碳水化合物:
17.36克
钠:
59.6毫克
钙:
379.7毫克
铁:
12.33毫克
钾:
542毫克
西红柿炖牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
625
千卡
125
千卡
西红柿
克
112
千卡
16
千卡
冻豆腐
克
1440
千卡
480
千卡
总量
1500
克
西红柿炖牛肉热量/卡路里
2177
千卡
热量2177千卡,相当于
越野滑雪
156分钟消耗的热量
840
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