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食物热量
鲅鱼水饺的热量和减肥功效
鲅鱼水饺
热量：
3027
千卡
脂肪：
17.1克
蛋白质：
31.609999克
碳水化合物：
66.05克
钠：
393毫克
钙：
113毫克
铁：
4.53毫克
钾：
810毫克
鲅鱼水饺
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉馅
克
795
千卡
227
千卡
韭菜
克
63
千卡
25
千卡
中筋面粉
克
2166
千卡
361
千卡
水
克
3
千卡
1
千卡
总量
1500
克
鲅鱼水饺热量/卡路里
3027
千卡
热量3027千卡,相当于
潜泳
202分钟消耗的热量
900
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热量3027千卡,相当于潜泳202分钟消耗的热量900