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食物热量
日式味噌汤的热量和减肥功效
日式味噌汤
热量:
2698
千卡
脂肪:
70.87克
蛋白质:
31.37克
碳水化合物:
46.3克
钠:
138.9毫克
钙:
192毫克
铁:
18.47毫克
钾:
539毫克
日式味噌汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
萝卜
克
63
千卡
15
千卡
红薯
克
300
千卡
99
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
油豆腐
克
458
千卡
245
千卡
总量
1506
克
日式味噌汤热量/卡路里
2698
千卡
热量2698千卡,相当于
观鸟
1079分钟消耗的热量
150
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