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食物热量
家常烤鱼的热量

家常烤鱼的热量和减肥功效

家常烤鱼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
罗非鱼克534千卡77千卡
莲藕克253千卡74千卡
黄瓜克31千卡16千卡
豆芽克187千卡101千卡
葱克12千卡31千卡
香菜克14千卡24千卡
姜克14千卡46千卡
总量1542克家常烤鱼热量/卡路里1045千卡
摩托艇运动热量1045千卡,相当于摩托艇运动418分钟消耗的热量150
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