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食物热量
家庭简版豆腐脑的热量和减肥功效
家庭简版豆腐脑
热量：
222
千卡
脂肪：
4.4克
蛋白质：
88.6克
碳水化合物：
11.6克
钠：
5363.7毫克
钙：
1091毫克
铁：
62.3毫克
钾：
1586毫克
家庭简版豆腐脑
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肝菌
克
33
千卡
26
千卡
干贝
克
119
千卡
264
千卡
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
总量
217
克
家庭简版豆腐脑热量/卡路里
222
千卡
热量222千卡,相当于
速度滑冰
15分钟消耗的热量
900
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热量222千卡,相当于速度滑冰15分钟消耗的热量900