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食物热量
自制水果酵素的热量和减肥功效
自制水果酵素
热量：
1352
千卡
脂肪：
3.46克
蛋白质：
6.53克
碳水化合物：
105.56克
钠：
16.1毫克
钙：
152毫克
铁：
3.01毫克
钾：
1149毫克
自制水果酵素
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苹果
克
157
千卡
52
千卡
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
柠檬
克
134
千卡
35
千卡
火龙果
克
103
千卡
51
千卡
雪梨
克
256
千卡
73
千卡
木瓜
克
124
千卡
43
千卡
石榴
克
420
千卡
83
千卡
总量
2208
克
自制水果酵素热量/卡路里
1352
千卡
热量1352千卡,相当于
瑜伽
541分钟消耗的热量
150
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热量1352千卡,相当于瑜伽541分钟消耗的热量150