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食物热量
煎饼馃子的热量和减肥功效
煎饼馃子
热量：
479
千卡
脂肪：
21.11克
蛋白质：
38.66克
碳水化合物：
37.62克
钠：
4519.3毫克
钙：
135毫克
铁：
13.25毫克
钾：
863毫克
煎饼馃子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
黄豆酱
克
181
千卡
138
千卡
总量
294
克
煎饼馃子热量/卡路里
479
千卡
热量479千卡,相当于
读书
368分钟消耗的热量
78
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热量479千卡,相当于读书368分钟消耗的热量78