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食物热量
奶酥吐司的热量和减肥功效
奶酥吐司
热量:
617
千卡
脂肪:
129.5克
蛋白质:
36.7克
碳水化合物:
165.4克
钠:
10773.2毫克
钙:
1967毫克
铁:
7.3毫克
钾:
2118毫克
奶酥吐司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
奶粉
克
97
千卡
484
千卡
白砂糖
克
192
千卡
400
千卡
盐
克
2
千卡
59
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
蛋液
克
58
千卡
144
千卡
黄油
克
266
千卡
888
千卡
总量
302
克
奶酥吐司热量/卡路里
617
千卡
热量617千卡,相当于
爬泳
77分钟消耗的热量
480
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