たこ焼き日式章鱼烧的热量

たこ焼き日式章鱼烧的热量和减肥功效

たこ焼き日式章鱼烧热量：1328 千卡
脂肪：14.81克
蛋白质：103.06克
碳水化合物：184.72克
钠：160.3毫克
钙：74毫克
铁：5.75毫克
钾：146毫克

たこ焼き日式章鱼烧热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	992千卡	366千卡
玉米淀粉	克	125千卡	346千卡
泡打粉	克	7千卡	178千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
木鱼花	克	105千卡	340千卡
总量	411克	たこ焼き日式章鱼烧热量/卡路里1328千卡
热量1328千卡,相当于叮当舞241分钟消耗的热量330

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