美味家常芋头糕的热量

美味家常芋头糕的热量和减肥功效

美味家常芋头糕热量：1108 千卡
脂肪：10.2克
蛋白质：60.6克
碳水化合物：107.4克
钠：5163.3毫克
钙：1062毫克
铁：11.4毫克
钾：1588毫克

美味家常芋头糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
芋头	克	297千卡	81千卡
瘦肉	克	269千卡	143千卡
虾皮	克	70千卡	153千卡
葱	克	12千卡	31千卡
粘米粉	克	458千卡	366千卡
水	克	2千卡	1千卡
总量	939克	美味家常芋头糕热量/卡路里1108千卡
热量1108千卡,相当于划艇317分钟消耗的热量210

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