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食物热量
潮州小炒肉的热量和减肥功效
潮州小炒肉
热量:
530
千卡
脂肪:
4.5克
蛋白质:
34克
碳水化合物:
23.2克
钠:
285毫克
钙:
399毫克
铁:
6.2毫克
钾:
310毫克
潮州小炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鱿鱼
克
224
千卡
75
千卡
豆腐干
克
266
千卡
140
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
总量
690
克
潮州小炒肉热量/卡路里
530
千卡
热量530千卡,相当于
吹小号
212分钟消耗的热量
150
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