| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 糯米粉 | 克 | 542千卡 | 361千卡 | ||
| 大米粉 | 克 | 220千卡 | 366千卡 | ||
| 小麦淀粉 | 克 | 140千卡 | 351千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 240千卡 | 400千卡 | ||
| 炼奶 | 克 | 193千卡 | 321千卡 | ||
| 红薯淀粉 | 克 | 66千卡 | 332千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 总量 | 572克 | 冰皮月饼热量/卡路里2068千卡 | |||
 热量2068千卡,相当于瑜伽827分钟消耗的热量150 | |||||
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