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食物热量
素鸡青椒肉片的热量和减肥功效
素鸡青椒肉片
热量:
536
千卡
脂肪:
12.74克
蛋白质:
17.98克
碳水化合物:
16.35克
钠:
415.8毫克
钙:
349毫克
铁:
6.66毫克
钾:
227毫克
素鸡青椒肉片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青椒
克
25
千卡
22
千卡
素鸡
克
493
千卡
194
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
总量
438
克
素鸡青椒肉片热量/卡路里
536
千卡
热量536千卡,相当于
写字
298分钟消耗的热量
108
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