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食物热量
芒果糯米饭的热量和减肥功效
芒果糯米饭
热量:
741
千卡
脂肪:
0.6克
蛋白质:
8.4克
碳水化合物:
193.6克
钠:
10040.4毫克
钙:
72毫克
铁:
5.2毫克
钾:
217毫克
芒果糯米饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白糖
克
204
千卡
392
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
糯米
克
533
千卡
355
千卡
总量
208
克
芒果糯米饭热量/卡路里
741
千卡
热量741千卡,相当于
帆船运动
247分钟消耗的热量
180
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