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食物热量
番茄鸡蛋油泼扯面的热量和减肥功效
番茄鸡蛋油泼扯面
热量：
1335
千卡
脂肪：
11.61克
蛋白质：
27.51克
碳水化合物：
75.17克
钠：
208.2毫克
钙：
167毫克
铁：
3.58毫克
钾：
739毫克
番茄鸡蛋油泼扯面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菠菜
克
34
千卡
17
千卡
面粉
克
1098
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
圆白菜
克
50
千卡
22
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
总量
1067
克
番茄鸡蛋油泼扯面热量/卡路里
1335
千卡
热量1335千卡,相当于
回力球
111分钟消耗的热量
720
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热量1335千卡,相当于回力球111分钟消耗的热量720