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食物热量
竹荪炖玉竹乌鸡汤的热量和减肥功效
竹荪炖玉竹乌鸡汤
热量:
822
千卡
脂肪:
7.1克
蛋白质:
55.9克
碳水化合物:
137.1克
钠:
334.7毫克
钙:
93毫克
铁:
8毫克
钾:
970毫克
竹荪炖玉竹乌鸡汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
竹荪
克
73
千卡
155
千卡
乌鸡
克
531
千卡
111
千卡
山药
克
135
千卡
57
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
总量
794
克
竹荪炖玉竹乌鸡汤热量/卡路里
822
千卡
热量822千卡,相当于
木管乐器
411分钟消耗的热量
120
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