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食物热量
炒面的热量和减肥功效
炒面
热量:
1854
千卡
脂肪:
33.14克
蛋白质:
27.78克
碳水化合物:
110.35克
钠:
174.7毫克
钙:
91毫克
铁:
4.86毫克
钾:
521毫克
炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
意面
克
630
千卡
356
千卡
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
总量
1072
克
炒面热量/卡路里
1854
千卡
热量1854千卡,相当于
瑜伽
742分钟消耗的热量
150
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